Individuální trénink
Individuální trénink je záruka Vaší spokojenosti - trénink vždy připravíme dle Vašich možností a požadavků. Přizpůsobíme dobu a rozsah vždy tak, aby vynaložené úsilí bylo maximálně efektivní.
V rámci individuálního tréninku máte na výběr z naší základní nabídky
TRX |
BOSU |
Kettlebells |
SM System |
Nebo se můžeme domluvit na složení přesně dle vašich preferencí. Může se jednat o klasické uspořádání hodiny, ale také o intervalový trénink - HIIT, Tabata nebo klasický kruháč. Velmi zajímavá je například kombinace TRX a BOSU, Nebo TRX Kettlebel. Pokud chcete cvičit s činkama tak připravíme trénik se železem a naopak také umíme - a baví nás to asi nejvíc, připravit trénink jen s vlastní vahou :)
Standardně cvičíme v tělocvičně BSVitality, ale umíme připravit trénink v přírodě nebo i u Vás doma - vše je o dohodě a chuti ke spolupráci :)
Kde cvičíme
Pro další informace, nebo pro objednání individuální spolupráce vyplňte prosím formulář. Zavoláme Vám zpět a domluvíme termín a podmínky spolupráce k Vaší maximální spokojenosti.
Pole označená (*) musíte vyplnit.
